こんにちは。君津ピースデンタルクリニックです。
多くの患者さまから「歯みがき以外の口腔ケア方法」について質問を受けます。
私は、歯みがきだけでは取り切れない汚れを取る手段として「デンタルフロス」を使用することを強くオススメします。
今回はデンタルフロスについてお話しします。
デンタルフロスの重要性
歯科衛生士として、デンタルフロスはブラッシングと同じくらい欠かせないものです。
歯と歯の間にフロスを通し、糸を引き抜くだけでも、驚くほど多くの汚れが取れます。
この汚れを放置すると、むし歯や歯周病のリスクも高まります。
デンタルフロスの使い方
デンタルフロスの使い方はとても簡単です。
まず、フロスを適切な長さに切り、両手の指に巻きつけます。そして、歯と歯の間にフロスを滑らせて挿入し、上下に動かして汚れを取り除きます。
この動作をすべての歯の間で繰り返します。初めての方でも、少しの練習で簡単にできますので、ぜひ試してみてください。
口腔ケアにも効果的
歯みがきだけでは落としきれない汚れを放置すると、口臭の原因にもなります。
デンタルフロスを使うことで、歯と歯の間の清潔感を保つことができ、お口の中全体のケアの質が向上します。
当院でのサポート
当院では、定期検診でのブラッシング指導に加え、デンタルフロスなどのケアグッズの選び方や使い方についてもアドバイスしています。
歯みがきやフロスの使い方に不安がある方は、ぜひお気軽にご相談ください。
患者さま一人ひとりに合ったケア方法を提案し、お口の健康をサポートします。
